Unterstützung, Vertiefung oder auch Neubelebung deiner Achtsamkeitspraxis. Achtsamkeitspraxis kann als eine Art universelles Werkzeug zum Umgang mit jedweden Erfahrungszuständen angesehen werden. Sie zeigt uns, welche Vorteile es hat, wenn wir Achtsamkeit in unserem Leben entfalten und wie hilfreich es bei der Überwindung so ziemlich jeder Herausforderung ist und nimmt auch im klassischen Tantra eine bedeutende Rolle ein. Um Achtsamkeit in unserem Alltag zu verankern und unsere Erlebnisgewohnheiten tatsächlich nachhaltig zu verändern, empfiehlt es sich, gelegentlich oder regelmäßig den Austausch mit einer Gemeinschaft der Übenden zu nutzen.

Die Veranstaltung ist kostenlos.

Im Sinne von Dana besteht die Möglichkeit, eine Spende dazulassen.

Die Tandava Meditation dient der Erfahrung des Raumes, der wir sind. Tandava wird auch "der Yoga der Gefühle" genannt, und macht den Geist damit vertraut, ohne Anhaftung allen Gefühlen und Gedanken in uns zu begegnen, die aufkommen wollen.

Die Veranstaltung ist kostenlos. Im Sinne von Dana besteht die Möglichkeit, eine Spende zu hinterlassen.

Mit deiner Anmeldung erhälst du auch Zugriff auf weitere Infomaterialien zum kaschmirischen Tantra.

Tantra Yoga umfasst eine unüberschaubare Fülle an faszinierenden Lehren und Praktiken, für deren umfassendes Studium ein Menschenleben nicht ausreicht. Und selbst, wenn dies nicht so wäre, dann wäre es gleichzeitig praktisch unmöglich, sich dieses Wissen etwa aus Literatur und Internet selbst zu erschließen.

Der Grundlagenkurs macht dich vertraut mit den grundlegenden Philosophien und Praktiken des klassischen Tantra.

Grundlagen heißen die hier vermittelten Lehren und Praktiken deshalb, weil sie dich auf deinem spirituellen Weg überall hin bringen können. Sie sind grundlegend, von großer Macht und Einfachheit.

Das Kursformat:

• fünf jeweils 3-stündige Abendveranstaltungen in 14 tägigem Rhythmus
• Begleitmaterialien in Form von Texten und Audios für die tägliche Übungspraxis
• Onlinesupport zwischen den Präsenzveranstaltungen

Die Präsenztermine (jeweils freitags 18:00h - 21:00h)

16.05.2025, 30.05.2025, 13.06.2025, 27.06.2025, 11.07.2025

Die Onlinetermine (jeweils freitags 18:00h - 19:00h):

23.05.25, 06.06.2025, 20.06.2025, 04.07.2025

Early-Bird-Rabatt (10%) bis zum 16.03.2025

An den kaschmirischen Tantraabenden nehmen wir uns Zeit und Raum, um uns mit dem Geist des des kaschmirischen Tantra vertraut zu machen und ihn zu vertiefen. Kaschmirisches Tantra (oder auch: klassisches, nonduales Tantra) ist eine etwa 1500 Jahre alte spirituelle Tradition, die immer schon als Lebensweise für ein befreites Leben in der "Welt", also in unser aller Alltagswirklichkeit, vorgesehen war und ist. Diese Lebensweise hat übrigens fast nichts zu tun mit dem, was in den Medien vielleicht unter dem Begriff "Tantra" bekannt ist (siehe z.B. auch -> Neotantra oder -> Tantra-Philosophie).

Im Rahmen der offenen kaschmirischen Tantraabende widmen wir uns der nondualen tantrischen Sichtweise und ebenso einfachen Methoden und Praktiken aus dem kaschmirischen Tantra Yoga, die den Energiekörper stärken und stabilisieren. Hierdurch wird es möglich, diese zunächst vielleicht nur theoretisch erscheinende Wahrnehmungsperspektive allmählich zum tatsächlichen Ausgangpunkt und zur Grundlage unseres Wirklichkeitserlebens zu machen. 

Kaschmirische Massage

Das Gewahrsein des Körpers ins Unendliche ausdehnen. Tiefe Verbundenheit und ein tiefes Sich-Fallen-Lassen erfahren hinein in das, was du bist.

Für die Partnermassage schenken wir uns Zeit in achtsamer Präsenz. Geben und empfangen: beides ist Ausdehnung. Du erkennst die Begrenzung des Ich als die Illusion, die sie ist.

Die kaschmirische Massage ist eine spirituelle Praxis, die durchaus mit sinnlichen Erfahrungen verbunden sein kann, jedoch nicht im Sinne einer Erotikmassage.

Vor der Massage gibt es eine ausführliche und anschauliche Demonstration in der Gruppe. Während der Massage, die weitgehend intuitiv geschieht, werdet ihr als Gebende und Empfangende einfühlsam begleitet. 

Frühbucherrabatt bis zum 02.03.25: 10%

Die Deep Rest Meditation ist eine anstrengungslose Form der Achtsamkeitsmeditation, die im Liegen praktiziert wird. Sie hat das tiefe Ruhen im Gewahrsein zum Gegenstand und eignet sich gleichermaßen für Anfänger*innen wie auch für erfahrene Meditierende.

Im Sinne des Tantra Yoga ist das tiefe Ruhen eine Śāmbhava-Praxis (s. auch -> https://tantra-lebensart.de/deep-rest)

Die Veranstaltung ist kostenlos.

Im Sinne von Dana besteht die Möglichkeit, eine Spende zu hinterlassen.

Unterstützung, Vertiefung oder auch Neubelebung deiner Achtsamkeitspraxis. Achtsamkeitspraxis kann als eine Art universelles Werkzeug zum Umgang mit jedweden Erfahrungszuständen angesehen werden. Sie zeigt uns, welche Vorteile es hat, wenn wir Achtsamkeit in unserem Leben entfalten und wie hilfreich es bei der Überwindung so ziemlich jeder Herausforderung ist und nimmt auch im klassischen Tantra eine bedeutende Rolle ein. Um Achtsamkeit in unserem Alltag zu verankern und unsere Erlebnisgewohnheiten tatsächlich nachhaltig zu verändern, empfiehlt es sich, gelegentlich oder regelmäßig den Austausch mit einer Gemeinschaft der Übenden zu nutzen.

Die Veranstaltung ist kostenlos.

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Die Tandava Meditation dient der Erfahrung des Raumes, der wir sind. Tandava wird auch "der Yoga der Gefühle" genannt, und macht den Geist damit vertraut, ohne Anhaftung allen Gefühlen und Gedanken in uns zu begegnen, die aufkommen wollen.

Die Veranstaltung ist kostenlos. Im Sinne von Dana besteht die Möglichkeit, eine Spende zu hinterlassen.

Mit deiner Anmeldung erhälst du auch Zugriff auf weitere Infomaterialien zum kaschmirischen Tantra.

An den kaschmirischen Tantraabenden nehmen wir uns Zeit und Raum, um uns mit dem Geist des des kaschmirischen Tantra vertraut zu machen und ihn zu vertiefen. Kaschmirisches Tantra (oder auch: klassisches, nonduales Tantra) ist eine etwa 1500 Jahre alte spirituelle Tradition, die immer schon als Lebensweise für ein befreites Leben in der "Welt", also in unser aller Alltagswirklichkeit, vorgesehen war und ist. Diese Lebensweise hat übrigens fast nichts zu tun mit dem, was in den Medien vielleicht unter dem Begriff "Tantra" bekannt ist (siehe z.B. auch -> Neotantra oder -> Tantra-Philosophie).

Im Rahmen der offenen kaschmirischen Tantraabende widmen wir uns der nondualen tantrischen Sichtweise und ebenso einfachen Methoden und Praktiken aus dem kaschmirischen Tantra Yoga, die den Energiekörper stärken und stabilisieren. Hierdurch wird es möglich, diese zunächst vielleicht nur theoretisch erscheinende Wahrnehmungsperspektive allmählich zum tatsächlichen Ausgangpunkt und zur Grundlage unseres Wirklichkeitserlebens zu machen. 

Die Deep Rest Meditation ist eine anstrengungslose Form der Achtsamkeitsmeditation, die im Liegen praktiziert wird. Sie hat das tiefe Ruhen im Gewahrsein zum Gegenstand und eignet sich gleichermaßen für Anfänger*innen wie auch für erfahrene Meditierende.

Im Sinne des Tantra Yoga ist das tiefe Ruhen eine Śāmbhava-Praxis (s. auch -> https://tantra-lebensart.de/deep-rest)

Die Veranstaltung ist kostenlos.

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